〈リターン〉バックハンドに来たサーブを返せない…

こんばんは、久しぶりにテニスを2時間ほど続けてやったんですが、最近始めた省エネスタイルのテニスがなかなかうまくいかないです…

最近、右手首と右膝に違和感があり、普段はベースライン中心のプレーからネットプレー中心のプレーに切り替えています。それと両手バックハンドは使わずに片手のスライスで返球するようにしています。

しかし、バックハンドに入ってきたサーブへのリターンが返球できなくなりました…もともと上手に返せるわけではなかったんですが、相手コートには返せてました！

それが今では、相手コートにすら返らない…悲しい

ということで、バックハンドリターンに関して少し意識することをメモっていきます。

バックハンドリターンで意識すること

• タイミングを意識してしっかり合わせる
• テイクバックはコンパクトにスイングもコンパクトに
• ワイドに来た時は、しっかり前に入ってリターンする
• 無理にいい球を返そうとせずに、スライスロブで返しておく
• レベルスイング（平行なスイング）を心がける
• 跳ねるサーブの場合はテイクバックは高くした方がいいらしい

とりあえず、こんな感じで意識してやってみようと思います。